怒りのコントロール/ジュディス・ピーコック


内容(「MARC」データベースより)
誰もが経験する怒りの感情。その処理を間違えて、無理に抑えこんだり反対に攻撃的に爆発させていると、心身の健康がおびやかされます。ストレスと怒りの関係、怒りをコントロールする方法などを丁寧に説明します。
 「10代のメンタルヘルス」シリーズの第5巻。
怒りのコントロール
怒りのコントロールジュディス ピーコック Judith Peacock 上田 勢子

大月書店 2004-03
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